Home / Olahraga / Penjas

Lempar Lembing - Soal dan Jawaban

By Anonymous Post a Comment
    Latihan Soal Pilihan Ganda Tentang Lempar Lembing Lengkap Jawaban
    1.  Salah satu cabang olahraga atletik nomor lempar
      a. Lari
      b. Lompat jauh
      c. Lempar lembing
      d. Lompat tinggi 
    2. Alat yang berbentuk seperti tombak dengan sudut tajam di salah satu ujungnya merupakan salah satu alat yang digunakan pada cabang nomor atletik....
      a. Lari
      b. Lompat jauh
      c. Lempar lembing
      d. Lompat tinggi
    3. Teknik dasar olahraga lembing...
      a. Melempar, membawa dan memegang
      b. Menendang, menggiring, dan menyundul
      c. Mengoper, menyemash, dan menghentikan
      d. Menendang, membawa, dan mengoper 
    4. Cara memegang lembing yang biasa dilakukan para pelempar, yaitu
      a. Cara Rusia dan Jerman
      b. Cara Perancis dan Inggris
      c. Cara Jerman dan Italia
      d. Cara Amerika dan Finlandia
    5. Cara membawa lembing ada...
      a. 2 cara
      b. 3 cara
      c. 4 cara
      d. 5 cara 
    6. Tahapan dalam melempar lembing kecuali..
      a. Awalan
      b. Lemparan
      c. Akhiran
      d. Melayang
    7. Berlari sambil membawa lembing di atas kepala dengan lengan ditekuk, sikut menghadap ke depan dan telapak tangan menghadap atas disebut..
      a. Awalan
      b. Lemparan
      c. Akhiran
      d. Melayang
    8. Pada gerakan tarik bahu kanan dan lengan melakukan gerakan melalui poros bahu dengan kuat ke depan-atas, badan bergerak melewati kaki depan, lalu melepaskan lembing dinamakan tahap...
      a. Awalan
      b. Lemparan
      c. Akhiran
      d. Melayang
    9. Gerak lemparan dilakukan dengan melangkahkan kaki ke depan untuk menyeimbangkan gerak agar tidak terjatuh dan tidak melebihi garis batas lemparan tahap...
      a. Awalan
      b. Lemparan
      c. Akhiran
      d. Melayang 
    10. Lembing terbuat dari bambu dengan bagian ujung runcing yang terbuat dari..
      a. Logam
      b. Kaca
      c. Tali
      b. Emas 
    11. Lembing terdiri atas tiga bagian kecuali..
      a. Mata lembing
      b. Badan lembing
      c. Pegangan lembing
      d. Kaki lembing 
    12. Ukuran lembing yang digunakan untuk putra memiliki panjang...
      a. 2,6-2,7 m
      b. 3,6-4,7 m
      c. 4,6-5,7 m
      d. 5,6-6,7 m
    13. Berat lembing yang digunakan untuk putra...
      a. 600 gram
      b. 700 gram
      c. 800 gram
      d. 900 gram 
    14. Ukuran lembing yang digunakan untuk putri memiliki panjang...
      a. 2,2-2,3 m
      b. 3,2-4,3 m
      c. 4,2-5,3 m
      d. 5,2-6,3 m
    15. Berat lembing yang digunakan untuk putri...
      a. 800 gram
      b. 700 gram
      c. 600 gram
      d. 900 gram
    16. Setiap atlet lempar lembing berhak melempar sebanyak..
      a. 2 kali
      b. 3 kali
      c. 4 kali
      d. 5 Kali 
    17. Lemparan lempar lembing harus dibuat diatas...
      a. Dada
      b. Kepala
      c. Pinggang
      d. Bahu
    18. Lebar awalan lapangan lempar lembing...
      a. 4 m
      b. 5 m
      c. 6 m
      d. 7 m 
    19. Panjang lintasan awal lapangan lempar lembing...
      a. 10-16,5 m
      b. 20-26,5 m
      c. 30-36,5 m
      d. 40-46,5 m
    20. Pusat gravitasi tongkat lempar lembing untuk putra...
      a. 0,9-1,06 m
      b. 0,8-1,06 m
      c. 0,7-1,06 m
      d. 0,6-1,06 m 
    21. Pusat gravitasi tongkat lempar lembing untuk putri...
      a. 0,9-0,92 m
      b. 0,8-0,92 m
      c. 0,7-0,92 m
      d. 0,6-0,92 m
    22. Lempar lembing menjadi bagian dari olimpiade sejak tahun..
      a. 1908
      b. 1907
      c. 1906
      d. 1905 
    23. Kejuaraan lempar lembing untuk perempuan dalam olimpiade diadakan pada tahun..
      a. 1930
      b. 1931
      c. 1932
      d. 1933
    24. Ukuran, bentuk, berat minimum dan pusat gravitasi dari lembing ditentukan oleh aturan...
      a. FIFA
      b. FIVB
      c. IBF
      d. IAAF
    25. Cara memegang antara kedua jari tengah dan ibu jari diletakkan pada bagian belakang balutan lembing, sedangkan jari telunjuk diletakkan sewajarnya....
      a. Cara Finlandia
      b. Cara Amerika
      c. Cara Jerman
      d. Cara Inggris 
    26. Cara memegang antara kedua jari telunjuk dan ibu jari diletakkan pada bagian belakang balutan lembing....
      a. Cara Finlandia
      b. Cara Amerika
      c. Cara Jerman
      d. Cara Inggris
    Kunci Jawaban:
    1. c. Lempar lembing
    2. c. Lempar lembing
    3. a. Melempar, membawa dan memegang
    4. d. Cara Amerika dan Finlandia
    5. b. 3 cara
    6. d. Melayang
    7. a. Awalan
    8. b. Lemparan
    9. a. Awalan
    10. a. Logam
    11. d. Kaki lembing
    12. a. 2,6-2,7 m
    13. c. 800 gram
    14. a. 2,2-2,3 m
    15. c. 600 gram
    16. b. 3 kali
    17. d. Bahu
    18. a. 4 m
    19. c. 30-36,5 m
    20. a. 0,9-1,06 m
    21. b. 0,8-0,92 m
    22. a. 1908
    23. c. 1932
    24. d. IAAF
    25. a. Cara Finlandia
    26. b. Cara Amerika

      Post a Comment for "Lempar Lembing - Soal dan Jawaban"